Laissez vos pensées s’exprimer totalement

Très peu se rendent compte de leurs changements intérieurs, leurs reculs, leurs conflits et distorsions narcissiques. Même si ils s’en rendent compte ils essayent de les mettre de côté ou de s’enfuir loin d’eux. Ne faites pas ainsi. Je ne pense pas que ce soit votre cas, mais il y a un danger à vivre trop intimement avec vos pensées et vos sentiments.

On devrait faire en sorte d’être conscient de ses pensées et sentiments, sans anxiété, sans pression. La vraie révolution a pris place dans votre vie, vous devriez être beaucoup plus conscient de vos pensées et sentiments – laissez les passer, ne les analysez pas, ne les retenez pas. Laissez-les s’exprimer totalement, les pensées douces comme les pensées violentes, mais soyez conscient de leur existence.

Lettres à une jeune amie – 16

La beauté et l’observation de la nature.

Beaucoup d’entre vous vivent en ville avec la foule, le bruit et la saleté de l’environnement. Probablement, vous n’avez pas souvent de contact avec la nature. Mais il y a la mer, merveilleuse, et vous n’êtes pas en relation avec elle. Vous la regardez, vous y nagez peut-être, mais la sensation de cette mer, son énorme vitalité et son énergie, la beauté de la vague s’écrasant sur le rivage – il n’y a pas communication entre vous et ce merveilleux mouvement de la mer. Et, si vous n’avez pas de rapport à cela, comment pouvez-vous avoir un rapport à l’autre ? Si vous ne percevez pas la mer, la qualité de l’eau, les vagues, l’immense vitalité de la marée qui monte et descend, comment pourriez-vous être conscient, être sensible à la relation humaine ? Je vous en prie, il est très important de comprendre cela, car la beauté n’est pas seulement dans la forme physique, l’essence de la beauté est dans cette qualité de sensibilité, la qualité de l’observation de la nature.

De la nature et de l’environnement